ЗСУ знешкодили ще 1130 окупантів, 91 артсистему та 5 засобів ППО ворога за добу
Зеленський не рекомендує представникам інших держав бути у Москві 9 травня (Відео)
Співробітника СБУ затримали на хабарі $34 тисячі за «броню» від мобілізації, — генпрокурор
44 млн грн збити на гуманітарці: допомогу для постраждалих продавали на 7-му кілометрі в Одесі, — поліція (Фото)
Independent: Корпус Білецького захищає райони, яких найбільше прагне Путін
Україна оголошує режим тиші, починаючи з 00:00 у ніч із 5 на 6 травня, - Зеленський
У Києві затримали чоловіка, який відкрив вогонь по автомобілю з матір'ю та дитиною
Щось дивне: у Києві народний депутат вкусив свою дружину
У нових російських дронах знайшли свіжі західні деталі 2025 року
У квітні РФ захопила на 11,9% менше території, ніж у березні, незважаючи на зростання кількості штурмів, - Deep State
"Росіяни ще рік-два зможуть намагатися активно наступати, але до Києва дійти не зможуть", - командувач НГУ Півненко
США розблокували $400 млн військової допомоги Україні
Експорт української зброї стане реальністю, узгоджено всі деталі, - Зеленський
12-річний хлопчик знешкодив російський FPV-дрон і цим врятував молодших братів та сестер – ситуація на Чернігівщині
Україна з 2022 року збільшила дальність ударів по Росії на 170%, — Міноборони
Тим часом нафтова пляма після атак на термінал у Туапсі рухається у бік резиденції путіна
Жерсть у Польщі: двоє місцевих напали на українця і завдали йому 14 ножових
Студенти викрали авто з каршерингу у Києві, відвезли до лісу та розібрали на запчастини (фото)
Після 40 днів на позиції бійцям стає байдуже, чи виживуть вони чи ні, — військовий омбудсмен Решетилова
РФ масовано атакувала Україну: є значні руйнування та поранені
Росія масовано атакує Україну: де лунають вибухи
У Габоні череда слонів затоптала на смерть серійного вбивцю мисливця-мільйонера зі США
Ворог атакував Дніпро: 3 загиблих, 10 поранених
"Головне, щоб не було путінленду", - так Зеленський прокоментував статтю NYT про "Донніленд"
Росіяни атакували сортувальний парк у Запорізькій області
Українці в останню неділю жовтня перейдуть на зимовий час.
Стрілки годинника слід перевести на годину назад.
Як повідомляє Politeka, 27 жовтня Україна почне жити за зимовим часом. Всі годинники будуть переведені на годину назад. Медики стверджують, що такі «маневри» з часом безслідно для організму не проходять. У багатьох людей це викликає справжній стрес.
часы, перевод часов, время
Стверджується, що переведення стрілок годинника робиться для того, щоб ми отримували максимальну кількість світла в осінньо-зимовий період.
Однак є люди, які дуже чутливо реагують до переведення часу. Це позначається на їхньому здоров’ї вельми негативно. Перш за все, переведення годинників шкодить людям із серцево-судинними захворюваннями.
Як же зменшити шкоду від «маніпуляцій» з годинником?
Медики рекомендують приділяти якомога часу денним прогулянкам.
Бажано в перші кілька днів після переведення годинників не планувати жодних важливих справ і зустрічей. Організм повинен звикнути до нового розкладу
Слід правильно харчуватися.
Намагайтеся спати не менше 7-8 годин. Експерти рекомендують приблизно за тиждень до переходу на зимовий час, лягати спати раніше. Так організм людини звикає до іншого ритму життєдіяльності.
Якщо ж через якийсь час після переведення годинників ви як і раніше відчуваєте дискомфорт, швидко втомлюєтеся, що не висипаєтеся, перебуваєте в пригніченому стані, то обов’язково зверніться до лікаря.
Раніше ми писали, що медик викрив ряд міфів про похмільний синдром.
Першим міфом є вживання алкоголю на наступний день. Лікар стверджує, що спиртний напій знімає напругу, і за рахунок цього виникає відчуття розслабленості. Але цей ефект короткостроковий, адже після засвоєння організмом «рятівного зілля» – сильна головний біль забезпечена!
Друге за значимістю кліше – хліб. Така закуска нічим вам не допоможе! За своєю структурою хліб діє як губка, вбираючи весь алкоголь, що міститься в шлунку. Але незважаючи на це, алкоголь все ще знаходитися в організмі, і рано чи пізно буде перероблений разом з «борошняний губкою».
Следите за нами в Facebook