Польські винищувачі перехопили російський літак над Балтійським морем
У Кенії заявили, що їхні громадяни більше не воюватимуть за Росію в Україні
Відомий український блогер з Хмельниччини дід Толя помер у віці 88 років: відома причина
У Києві уламки дрона впали біля монумента Незалежності на Майдані: що відомо (фото)
Отримував хабарі за непризов працівників підприємства: поліція Хмельниччини оголосила підозру посадовцю ТЦК та СП
Коли закінчиться війна в Україні: командир полку "Ахіллес" назвав рік
Федоренко розкрив єдину проблему в українській армії
Іран пригрозив Україні ударами за допомогу Ізраїлю
"Критичний напрям": Зеленський відреагував на нічну атаку РФ по Україні
Росія запустила 68 ракет і сотні БпЛА: у Повітряних силах розкрили, скільки вдалося збити
Росіяни активізували штурми біля Гуляйполя на Запоріжжі: інтенсивність перевищила Покровський напрямок — DeepState
На Сумщині 66-річний чоловік загинув, підірвавшись на ворожій міні — ОВА
Загинув від влучання російського дрона: у Хмельницькому попрощалися із захисником Віктором Павлюком
СБУ вгатила по одному із найбільших нафтових вузлів на півдні Росії – НПС "Тихорецьк"
Росія втратила супутник, який забезпечував мовлення на окупованих територіях
Буде новий 5-бальний шторм: коли влупить нова магнітна буря
РФ різко збільшила застосування бронетехніки: що стоїть за новою тактикою Кремля
Трамп про війну в Ірані: Коли я захочу, щоб це закінчилося, це закінчиться
Росіяни заявляють про атаку на інфраструктуру "Турецького потоку"
Росія вдарила КАБами по багатоповерхівці в Запоріжжі, є поранені - що відомо
Десятки поранених: РФ влупила прямо по автобусу у Херсоні
ФСБ зявила про затримання чоловіка за буцімто підготовку атаки дронів на військові літаки за завданням СБУ
Псевдопрацівники СБУ у Києві виманили у пенсіонерів 8,6 млн гривень “на перевірку”
Генштаб підтвердив ураженння складів, РЕБ, пункту управління дронами та артилерією ворога
В Сумской области расширяется оккупированная территория: в DeepState раскрыли детали
Українці в останню неділю жовтня перейдуть на зимовий час.
Стрілки годинника слід перевести на годину назад.
Як повідомляє Politeka, 27 жовтня Україна почне жити за зимовим часом. Всі годинники будуть переведені на годину назад. Медики стверджують, що такі «маневри» з часом безслідно для організму не проходять. У багатьох людей це викликає справжній стрес.
часы, перевод часов, время
Стверджується, що переведення стрілок годинника робиться для того, щоб ми отримували максимальну кількість світла в осінньо-зимовий період.
Однак є люди, які дуже чутливо реагують до переведення часу. Це позначається на їхньому здоров’ї вельми негативно. Перш за все, переведення годинників шкодить людям із серцево-судинними захворюваннями.
Як же зменшити шкоду від «маніпуляцій» з годинником?
Медики рекомендують приділяти якомога часу денним прогулянкам.
Бажано в перші кілька днів після переведення годинників не планувати жодних важливих справ і зустрічей. Організм повинен звикнути до нового розкладу
Слід правильно харчуватися.
Намагайтеся спати не менше 7-8 годин. Експерти рекомендують приблизно за тиждень до переходу на зимовий час, лягати спати раніше. Так організм людини звикає до іншого ритму життєдіяльності.
Якщо ж через якийсь час після переведення годинників ви як і раніше відчуваєте дискомфорт, швидко втомлюєтеся, що не висипаєтеся, перебуваєте в пригніченому стані, то обов’язково зверніться до лікаря.
Раніше ми писали, що медик викрив ряд міфів про похмільний синдром.
Першим міфом є вживання алкоголю на наступний день. Лікар стверджує, що спиртний напій знімає напругу, і за рахунок цього виникає відчуття розслабленості. Але цей ефект короткостроковий, адже після засвоєння організмом «рятівного зілля» – сильна головний біль забезпечена!
Друге за значимістю кліше – хліб. Така закуска нічим вам не допоможе! За своєю структурою хліб діє як губка, вбираючи весь алкоголь, що міститься в шлунку. Але незважаючи на це, алкоголь все ще знаходитися в організмі, і рано чи пізно буде перероблений разом з «борошняний губкою».
Следите за нами в Facebook