Саміт на Алясці став "великою аферою" Путіна, - WSJ
Моді відмовився зупинити імпорт російської нафти, - Bloomberg
Індія зухвало відмовила Трампу, нагадавши про торгівлю США і РФ
"Дедлайн" Трампа для Кремля може пройти тихо і без наслідків, - AP
Збільшення видобутку ОПЕК+ та нові погрози Трампа тиснуть на ціни на нафту
На лінії фронту в Україні зона ураження стає дедалі глибшою: в The Economist назвали причини
У російському Брянську пролунали потужні вибухи в районі аеропорту
Трампу імпічмент, Венсу – посаду: Маск продовжує підливати масла у вогонь
Росія масовано атакувала Україну дронами і ракетами: є руйнування і постраждалі
Нічний удар Росії по Україні: жителі деяких міст залишилися без світла
Росія планує у 2026 році захопити дві області та відрізати Україну від Чорного моря, - ОП
У США закликали видворити Маска з країни після сварки з Трампом, - The Hill
Низка поїздів спізнюється через наслідки атаки на Київ
Під час нічного удару росіян у Києві загинули рятувальники
Порошенко залишив собі слона і причіп, а всі дохідні активи намагався переписати на дружину, - ЗМІ
В Україні з'явиться військовий омбудсмен: Рада зробила перший крок
Унікальна спецоперація: СБУ втретє вразила Кримський міст
Британія готова судитися з Абрамовичем, щоб передати Україні гроші із продажу "Челсі"
Ключовий союзник Трампа підтримав законопроект про пекельні санкції проти РФ
Росіяни зберігають можливості для масованих авіаударів, але тепер вони обмежені, - експерт
Олена Тополя відверто зізналася, що робила пластику грудей
Як рясні дощі вплинуть на врожай картоплі в Україні: відповідь фермера
"Це не просто епізод": Шмигаль заявив, що "Павутина" може повторитись
Генштаб відзвітував про знищення 12 російських літаків
Ігнат про "Павутину": Тривалий час РФ не зможе бити по Україні ракетами
Українці в останню неділю жовтня перейдуть на зимовий час.
Стрілки годинника слід перевести на годину назад.
Як повідомляє Politeka, 27 жовтня Україна почне жити за зимовим часом. Всі годинники будуть переведені на годину назад. Медики стверджують, що такі «маневри» з часом безслідно для організму не проходять. У багатьох людей це викликає справжній стрес.
часы, перевод часов, время
Стверджується, що переведення стрілок годинника робиться для того, щоб ми отримували максимальну кількість світла в осінньо-зимовий період.
Однак є люди, які дуже чутливо реагують до переведення часу. Це позначається на їхньому здоров’ї вельми негативно. Перш за все, переведення годинників шкодить людям із серцево-судинними захворюваннями.
Як же зменшити шкоду від «маніпуляцій» з годинником?
Медики рекомендують приділяти якомога часу денним прогулянкам.
Бажано в перші кілька днів після переведення годинників не планувати жодних важливих справ і зустрічей. Організм повинен звикнути до нового розкладу
Слід правильно харчуватися.
Намагайтеся спати не менше 7-8 годин. Експерти рекомендують приблизно за тиждень до переходу на зимовий час, лягати спати раніше. Так організм людини звикає до іншого ритму життєдіяльності.
Якщо ж через якийсь час після переведення годинників ви як і раніше відчуваєте дискомфорт, швидко втомлюєтеся, що не висипаєтеся, перебуваєте в пригніченому стані, то обов’язково зверніться до лікаря.
Раніше ми писали, що медик викрив ряд міфів про похмільний синдром.
Першим міфом є вживання алкоголю на наступний день. Лікар стверджує, що спиртний напій знімає напругу, і за рахунок цього виникає відчуття розслабленості. Але цей ефект короткостроковий, адже після засвоєння організмом «рятівного зілля» – сильна головний біль забезпечена!
Друге за значимістю кліше – хліб. Така закуска нічим вам не допоможе! За своєю структурою хліб діє як губка, вбираючи весь алкоголь, що міститься в шлунку. Але незважаючи на це, алкоголь все ще знаходитися в організмі, і рано чи пізно буде перероблений разом з «борошняний губкою».
Следите за нами в Facebook