На війні загинув відомий український музикант
Зеленський відреагував на нову спробу вбивства Трампа
Данія передасть Україні ще одну партію винищувачів F-16
"Творить дива": експерт назвав натуральний засіб, який врятує білі шкарпетки
"Встромили в око 10-сантиметрову голку": відома українська актриса пережила страшне
Убивці кохання: психолог назвав чотири брехні, які зруйнують будь-які стосунки
У Пекіні відреагували на критику Зеленського щодо китайського "мирного плану
У Росії розбився вертоліт: ЗМІ дізналися, кому належав борт
Британка розповіла, чи схоже життя іноземців у Франції на серіал "Емілі в Парижі"
США запровадили санкції щодо пропагандиста Кисельова і медіагрупи "Россия сегодня"
Сибіга розповів, при яких умовах у Польщі почнеться підготовка Українського легіону
"Реальність більш позитивна": Зеленський зробив несподівану заяву про ЗРК Patriot
Бійці ГУР провели нову кібероперацію проти Росії: що роздобули
Як змінити своє тіло всього за три місяці: фітнес-тренерка розкрила головний секрет
Арешт Дурова "безпрецедентно" змінив поведінку адміністрації Telegram, - Liberation
Амадор Лопес зізнався, як отримав українське громадянство: "Пропонували дати хабар"
Атака РФ на судно з продовольством та "Шахеди" у країні НАТО: у Румунії відреагували
Другий у світі: в Дубаї розпочато будівництво хмарочоса заввишки 725 метрів
Туристів попередили про нові правила в поїздах Франції: порушникам загрожують великі штрафи
Іспанія заблокувала Угорщині купівлю залізнодорожньої компанії через Україну, - FT
Рідний брат Христини Соловій поповнив лави ЗСУ - реакція співачки
Білий дім "сприймає серйозно" погрози РФ і не дозволятиме Україні глибокі удари, - Кірбі
Туристам стане дорожче відвідувати одне з найдешевших міст Європи
ЗСУ прорвали оборону за понад 30 кілометрів від Курської дуги, але просування зупинилося, - Forbes
Євген Клопотенко зустрівся з Майклом Дугласом та нагодував його українськими стравами
Нас постійно підводять ті, хто нам дорогий, можливо, це відбувається, бо ми покладаємо на тих, хто нас оточує, великі надії. Ми не можемо очікувати, що люди завжди робитимуть те, що ми хочемо, і не можемо звинувачувати їх, коли вони нас підводять. Ми мусимо долати розрив між очікуваннями та реальністю, тож замість того, щоб розчаровуватися, потрібно навчитися радіти за себе.
Видання Your Tango назвало 7 речей, які потрібно перестати очікувати від інших, якщо ви хочете бути щасливішими
Не чекайте, що вони завжди чинитимуть правильно.
Ми очікуємо, що люди чинитимуть правильно з нами та з іншими, але іноді розчаровуємося. Люди не завжди чинять правильно. Вони не завжди роблять правильний вибір. Це просто частина людського буття. Іноді вони не переслідують ваші інтереси. Іноді вони просто роблять помилки. Не дозволяйте цим завищеним очікуванням зірвати ваш шлях до здобуття справжнього щастя.
Не чекайте, що вони будуть з вами погоджуватися
Люди, особливо ваші справжні друзі, не погоджуватимуться з вами тільки заради того, щоб погодитися з вами; скоріше, вони будуть сперечатися з вами, якщо буде потрібно. Якби вони просто погоджувалися з вами, вони б не переслідували ваші інтереси. Щоб бути по-справжньому щасливим, вам потрібно перестати очікувати, що люди будуть на вашому боці. Різниця в думках - це добре і не дає вам потрапити в пастку негативних думок.
Не чекайте, що вони читатимуть думки
Це величезна помилка - вважати, що люди можуть читати думки. Ніхто насправді не знає, про що ви думаєте, і єдиний спосіб зрозуміти, що ви відчуваєте, - це висловити це вербально. Якщо ви покладаєте на себе великі надії, ви повинні ясно висловити їх іншим. Ви не можете просто тримати свої думки в голові й очікувати, що інші працюватимуть на вашій хвилі.
Не чекайте, що вони вас зрозуміють
Ви маєте бути собою, тому що хочете бути собою, а не тому, що хочете справити враження на когось ще. Частина здобуття справжнього щастя полягає в тому, щоб залишатися справжнім, ніколи не змінюючи себе на догоду іншим. Ви просто не можете очікувати, що сподобаєтеся людям, хочете ви цього чи ні. Це нереально і не шкодить нікому, крім вас. Ніхто не зобов'язаний подобатися або розуміти вас. Натомість вам слід зосередитися на тому, щоб подобатися і розуміти себе.
Не чекайте, що люди залишаться колишніми
Люди з часом змінюються. Це частина життя. Але одна з найбільших помилок, якої ви можете припуститися, - це припустити, що вони залишаться такими ж, якими були рік, п'ять або 15 років тому. Це нормально - хотіти, щоб люди залишалися такими самими, але ми щодня стаємо новими, кращими версіями самих себе, доклавши трохи зусиль. Тому, якщо ви постійно згадуватимете минуле і припускатимете, що стара поведінка триватиме, ви відштовхнете цих людей.
Не чекайте, що в них завжди все буде добре
Усі ми час від часу зазнаємо труднощів у житті. І всі ми заслуговуємо за це деякого послаблення. Не чекайте, що в людей завжди все буде добре. Можливо, були часи, коли у вас не виходило, і це чудово - мати підтримку інших людей, щоб рости як особистість. Зрозумійте, що іншим людям теж іноді потрібен простір, і це не означає, що ви їм байдужі.
Не чекайте, що вони дотримуватимуться золотого правила
Золоте правило - стався до інших так, як хочеш, щоб ставилися до тебе. На жаль, не всі люди дотримуються цього правила і можуть проявити грубість або розчарування. Однак не дозволяйте цьому засмучувати вас. Для того щоб бути по-справжньому щасливим, вам слід продовжувати жити за золотим правилом, навіть якщо оточуючі вас люди цього не роблять.
Следите за нами в Facebook