Туристів попередили про нові правила в поїздах Франції: порушникам загрожують великі штрафи
Іспанія заблокувала Угорщині купівлю залізнодорожньої компанії через Україну, - FT
Рідний брат Христини Соловій поповнив лави ЗСУ - реакція співачки
Білий дім "сприймає серйозно" погрози РФ і не дозволятиме Україні глибокі удари, - Кірбі
Туристам стане дорожче відвідувати одне з найдешевших міст Європи
ЗСУ прорвали оборону за понад 30 кілометрів від Курської дуги, але просування зупинилося, - Forbes
Євген Клопотенко зустрівся з Майклом Дугласом та нагодував його українськими стравами
США не справляються: Зеленський заявив про значне скорочення поставок снарядів до HIMARS
Кабмін затвердив проєкт держбюджету-2025: головні пріоритети та новації
Коли з'явиться 6G та наскільки зросте швидкість інтернету: експерт відповів
Туристи обрали найкращі міста та країни світу для відвідування у 2024 році
Багаті люди розкрили свої секрети щастя
Трамп відмовився від других дебатів з Гарріс
Кім Чен Ин відвідав "ядерний" завод: Пхеньян вперше показав фото такого об'єкта
Тейлор Свіфт встановила новий рекорд - про що йдеться
Молдовський військовий загинув на кордоні з Придністров'ям: слідство встановлює обставини
Боэприпаси для України: Польща досі не надала грошей Чехії для закупки, - Gazeta Wyborza
Відпрацювати і втекти: дешеві безпілотники перемагають танки на фронті в Україні, - WSJ
Відомий український співак зізнався, чи крутив роман із Тонею Матвієнко
Збиття російського Су-30СМ над Чорним морем: як це вплинуло на ситуацію в небі
Названо найкращі смартфони 2024 року для різних користувачів і бюджетів
"Небезпечна гра": в РФ заявили, що НАТО хоче ввести війська в Україну
"У них не було розкоші": зіркова хрещена мама дітей Порошенка розповіла про їхнє виховання
Мінімалістичний спосіб мислення: як легко економити гроші, не обмежуючи себе
Україна очолила антирейтинги з рівня смертності та народжуваності у світі
Не всі знають, як правильно використовувати сонцезахисний крем, щоб він дійсно захистив шкіру. Дерматолог і хірург одного з американських онкологічних центрів Ентоні Россі вказав на важливі нюанси, які варто знати.
SPF 30 досить хороший для захисту від сонця для всіх людей, і SPF 50 не дасть набагато більший рівень захищеності, розповів медик у подкасті HuffPost. Експерт зазначив, що SPF означає "фактор захисту від сонця".
"...число SPF вказує на рівень захисту, який забезпечує засіб для місцевого застосування порівняно з відсутністю сонцезахисного крему, а не на кількість хвилин, які ви можете провести на сонці з цим засобом", - підкреслив лікар.
Доктор також порадив використовувати сонцезахисний крем, який здатен забезпечити захист "широкого спектра", оскільки він може захистити шкіру від UVB і UVA ультрафіолетового випромінювання. "UVB викликає опіки, а UVA сприяє старінню, тому ми говоримо: "A для старіння, B для опіку" - так ми запам'ятовуємо на іспитах", - пожартував співрозмовник.
Доктор додав, що для тіла радять використовувати стопку сонцезахисного крему, а для шиї та обличчя - кількість засобу, що розміститься на всій довжині двох чи трьох пальців (усе залежить від того, наскільки в людини велика голова).
Следите за нами в Facebook