В Украине начался Великий пост
Усик пояснив, чому підняв шаблю гетьмана Мазепи після перемоги над Ф'юрі Який алкоголь містить найменше калорій: дієтологи вказали на важливі нюанси "Він просто хоче грошей": в Усика прокоментували бажання Ф'юрі провести третій бій Камалія зізналася, як переживає розлуку з 11-річними доньками "Змішані почуття": Шуров відреагував на те, що Тіна Кароль стала продюсеркою Нацвідбору Судно для вивезення російських військ з Сирії зламалось у відкритому морі, - ГУР Промоутер Усика висловився про бій з Дюбуа "13 років разом": Лілія Ребрик зворушливо привітала чоловіка з річницею У путінській армії надумали створити новий рід військ: у Defence Express розповіли деталі Аварія російських танкерів із нафтою: екокатастрофа набирає обертів Дружина Асада планує розлучитись і втекти в Лондон, - ЗМІ У Росії згорів склад із запчастинами до "Шахедів" на мільйони доларів, - ГУР Помер зірка фільму "Крокодил Данді", який прожив майже 100 років Авто не потрібне: в цьому місті можна без проблем пересуватися громадським транспортом Надає ситність та поживні властивості: дієтолог назвала овоч №1 для схуднення Усик приголомшив символізмом: розкрито таємний сенс його нового образу Німецька "подруга Путіна" раптом назвала очільника РФ "злочинцем" Уряди африканських країн допомагають Росії вербувати жінок на військові заводи, - "Голос Америки" У Пентагоні оцінили, чи встигнуть витратити залишок коштів на допомогу Україні Названо імена суддів Нацвідбору на Євробачення-2025 Трамп став більше дослухатися до союзників, ніж будь-хто очікував, - глава МЗС Норвегії З приходом Трампа до влади у США ера військової підтримки України добігає кінця, - NYT Трамп на перших етапах планує депортувати із США мільйон мігрантів, - Bloomberg Манікюр на зиму 2025: ви підкорите абсолютно всіх (фото) Україна готується до післявоєнних виборів: Politico назвало можливі строки

Великий пост – самый длительный в церковном календаре и самый строгий в плане ограничений.

Великий пост – особый период для всех православных христиан, который предшествует празднику Светлого Христова Воскресения.

Цель его заключается в покаянии и подготовке верующих к Пасхе, а также предусматривает воздержание в пище, отказ от развлечений, очищение души от грехов.

Великий пост в 2021 году

Даты начала и окончания Великого поста разные каждый год и зависят от праздника Пасхи. В 2021 году он будет длиться 48 дней с 15 марта по 1 мая.

Начинается Великий пост в понедельник, за семь недель до Пасхи, а завершается накануне этого праздника.

Великий пост делится на шесть недель, называемых Четыредесятница, и Страстную неделю (седмицу).

Четыредесятница установлена в память о сорока днях, которые Иисус провел в пустыне после Крещения в посте и молитвах, а Страстная неделя посвящена воспоминаниям о последних днях земной жизни, смерти и погребении Христа.


Подготовка к посту

Предваряет Великий Пост Сырная Седмица или Масленица. В эту неделю верующие отказываются от мяса, что помогает им подготовиться ограничениям в еде.

Последнее воскресенье перед Великим постом (Прощеное воскресенье) является кульминацией подготовительного периода. В этот день принято каяться и просить друг у друга прощения за нанесенные за год обиды, чтобы очиститься от грехов и сосредоточиться на духовной жизни.


Ограничения во время Великого поста

Под полный запрет во время Великого поста подпадают мясо, молоко, яйца, сыр, сметана, творог, сливочное масло, сдобный хлеб и выпечка и т. п., под частичный – растительное масло и рыба.

Самыми строгими неделями поста считаются первая и Страстная Седмица.


В первый понедельник Великого поста принято полное воздержание от пищи. В остальное время: понедельник, среда, пятница – сухоядение (вода, хлеб, фрукты, овощи, компоты); вторник, четверг – горячая пища без масла; суббота, воскресенье – пища с растительным маслом.

Послабления предусмотрены для трех дней: Благовещения (7 апреля), Лазаревой субботы (24 апреля) и Вербного воскресенья (25 апреля).

На Благовещение и в Вербное воскресенье разрешено включать в рацион рыбу. В Лазареву субботу рыбу есть нельзя, но можно икру. Также в эти дни разрешено употребление небольшого количества вина.

Церковь освобождает от воздержания в еде беременных и кормящих женщин, больных, а также тех, кто занят тяжелым физическим трудом или в силу обстоятельств не может обеспечить себя постоянной пищей (военнослужащих, заключенных, путешественников).

Что можно есть во время поста

Овощи, фрукты, крупы, бобовые, грибы, в отдельные дни – рыбу. Не обязательно полностью отказываться от мучных изделий, но в них должны быть лишь вода, мука и соль.


Завершение Великого поста

Самый тяжелый период поста приходится на последнюю Страстную неделю, посвященную страданиям и смерти Христа. Каждый ее день носит название Великий или Страстной. Особенное значение имеют четверг, пятница и суббота.

В Страстную пятницу из церкви выносят плащаницу (полотнище с изображением лежащего в гробу Иисуса). В этот день не полагается ничего есть, как и в Великую субботу.

Цель поста

Основа поста – борьба с грехом через воздержание в еде и развлечениях. Однако церковь призывает именно к воздержанию, а не изнурению тела. Желающим соблюдать пост необходимо посоветоваться с духовником и попросить благословения.

Во время Великого поста человек, насколько это возможно, усиливает участие в церковной жизни и молится.

Также пост предполагает освобождение от разного рода зависимостей. Так, во время приема пищи нужно стараться свести к минимуму время, проводимое за трапезой. Желательно ограничить просмотр телевизора, общение в социальных сетях.

Великий пост время для покаяния и добрых дел. Необходимо стараться быть внимательнее к окружающим, больше времени уделять детям и родителям, никого не обижать.