Вибір експертів: названо 8 найкращих недорогих автомобілів з пробігом
Навіть більше, ніж улітку: кордон з Україною перетнула рекордна кількість людей
Підготовка українських військовослужбовців триватиме 2 місяці, - Сирський
Коли в Україні впаде ціна на вершкове масло: відповідь експерта
Названо найгіршу пісню 2024 року за версією Variety (відео)
HIMARS "розніс" польову нараду окупантів, ліквідовано трьох капітанів, - ГУР
Останні вихідні 2024 року порадують українців погодою
У небі над Конотопом побачили незвичне явище
29-річна Дуа Ліпа вперше виходить заміж, – ЗМІ
Скільки людей проживає в Україні станом на 2024 рік: оцінка демографа
Як довго можна не вступати в спадщину і коли квартира переходить державі: пояснення юриста
Ловлять дрони ЗСУ "на живця": у ССО розкрили тактику військових КНДР на Курщині
"10 років з конфіскацією майна": російський оперний співак отримав вирок за підтримку війни в Україні
Фігуранту загрожує довічне: справу про вбивство Фаріон перекваліфікували
Росія не демонструє жодних ознак готовності до справжніх переговорів, - депутат
У Росії знову порушили тему переговорів щодо війни в Україні: готові домовлятися з Трампом
У РФ визнали, що літак над Казахстаном збила російська ППО: що відомо
Ялинку у Польщі визнали найкрасивішою у світі: в чому її особливість
У Криму дрон уразив російське судно "Федір Урюпін", - соцмережі
"Він був та буде найкращим": на фронті загинув відомий український поет
Режисер фільму "Сам удома" розкрив одну з найбільших загадок: ким працювали батьки Кевіна
Авіакатастрофа в Актау: пасажирський літак могла збити російська зенітна установка, - WSJ
Обстріл України на Різдво: Байден прокоментував атаку і дав доручення Пентагону
Малайзія почне нові пошуки літака, який загадково зник понад 10 років тому
Ви робили це неправильно: як загадати бажання на Новий рік, щоб збулося
Сегодня,11 июля, весь мир празднует День шоколада. Этой вкуснейшей сладости уже более 500 лет. Она обросла массой мифов и предубеждений, самые популярные из которых Еuromedia24 рассмотрит ниже.
Миф № 1: Шоколад очень жирный и калорийный
Это верно для обычной плитки шоколада, но существуют низкокалорийные продукты, которые можно кушать даже во время диеты.
Миф №2: Шоколад - это пустые калории
Как и в прошлом мифе, все зависит от типа шоколада. Черный шоколад имеет самую высокую концентрацию какао. 30 грамм сладости обеспечивает 19 процентов ежедневной нормы железа и 2,2 грамма белка. Это также хороший источник микроэлементов меди и марганца.
Миф № 3: В шоколаде много кофеина
Лакомство определенно содержит этот стимулятор, но в относительно низкой дозе. 30 грамм темного шоколада содержит 22,4 мг кофеина. Для сравнения, одна порция кофе содержит 95 мг кофеина.
Миф № 4: Шоколад портит зубы
Сладкие лакомства определенно вредны для зубов, но не все. Если шоколад содержит минимум сахара, он не навредит эмали. После употребления сладкого шоколада рекомендуется сразу почистить зубы.
Миф № 5: Шоколад - это афродизиак
Нет убедительных доказательств, что этот продукт улучшает либидо. Исследования на эту тему противоречат друг другу.
Следите за нами в Facebook