Як змінити своє тіло всього за три місяці: фітнес-тренерка розкрила головний секрет
Камуфляж і прокляття: Forbes оцінив, як росіяни "оригінально" борються з перехопленням БПЛА Синоптикиня потішила українців прогнозом на завтра, але є важливе попередження Apple проведе ще одну презентацію цієї осені: на ній покажуть відразу 7 пристроїв Залужний виступав проти операції ЗСУ в Курській області, - POLITICO "Протримаємося менше двох місяців": у США б'ють на сполох через війну дронів Селена Гомес просто зі сцени висміяла Трампа, який образив її подругу Тейлор Свіфт У Вірменії жорстко висловилися з приводу ОДКБ, з'явилась істерична реакція Кремля "Я ненавиджу": Трамп різко висловився про Тейлор Світ, яка підтримала Камалу Гарріс Росіяни показово вбили українського військовополоненого мечем, - Лубінець Тарас Тополя відповів, скільки грошей заробляє: "Я ніколи не був у нужді" Усик заявив, що в майбутньому стане міністром спорту Іранський президент запевняє, що не постачав зброю Росії Путіну дозволяють керувати ескалацією: оглядач нагадав про угоду з Гітлером Відомий український співак висловився про втікача Винника: "Це людина, це українець" Швейцарія не прийматиме другий Глобальний саміт миру Посол України в Туреччині відзвітував про успіхи боротьби зі спробами РФ обійти санкції Другий прорив Курської області: РФ кидає у бій проти ЗСУ недосвідчених призовників, - Forbes Підвищення податків в Україні можуть запровадити "заднім числом", - нардеп Експерт назвав 8 речей, які час викинути з шафи Міноборони готує новий формат видачі повісток: в міністерстві розповіли деталі Італія передасть Україні батарею ППО Samp-T На війні загинув відомий український музикант Зеленський відреагував на нову спробу вбивства Трампа Данія передасть Україні ще одну партію винищувачів F-16 "Творить дива": експерт назвав натуральний засіб, який врятує білі шкарпетки

Багато людей хочуть схуднути і привести себе в тонус, і виявляється, це не так складно, як ви думаєте. Фітнес-експертка Ізабель Морріс, у якої вже понад 120 000 підписників в Instagram, розповіла, що можна домогтися величезного прогресу всього за три місяці.

Як пише Mirror, Ізабель часто розповідає своїм підписникам про свої успіхи у фітнесі та зміни, які вона робить, щоб домогтися успіху. Однак вона не вдається до модних дієт - вона вважає, що життєво важливо живити своє тіло всіма продуктами і не обмежувати себе в задоволеннях.

За її словами, найскладніше - почати і продовжувати.

Багато людей хочуть схуднути і привести себе в тонус, і виявляється, це не так складно, як ви думаєте. Фітнес-експертка Ізабель Морріс, у якої вже понад 120 000 підписників в Instagram, розповіла, що можна домогтися величезного прогресу всього за три місяці.

Як пише Mirror, Ізабель часто розповідає своїм підписникам про свої успіхи у фітнесі та зміни, які вона робить, щоб домогтися успіху. Однак вона не вдається до модних дієт - вона вважає, що життєво важливо живити своє тіло всіма продуктами і не обмежувати себе в задоволеннях.

За її словами, найскладніше - почати і продовжувати.