Омлет для ідеального сніданку у дорозі: Джеймі Олівер поділився ситним рецептом
Китай підготував до експлуатації свій перший комерційний космодром Бахкало знатно: в Повітряних силах розказали, що вчора знищили в Криму Відомий український комік заявив про свою мобілізацію під час прямого ефіру Відома українська актриса заговорила про весілля з росіянином: "Нам добре" Нардеп про відправку в Україну операторів НАТО з системами ППО: Це буде правильна позиція Росіяни розповсюдили фейк про коштовну покупку Олени Зеленської: що відомо Орбан зробив Зеленському пропозицію щодо війни з Росією Це політична гра: нардеп оцінив, чим будуть займатися підрозділи КНДР в Україні Це політична гра: нардеп оцінив, чим будуть займатися підрозділи КНДР в Україні "Світла пам'ять": Сергій Танчинець розповів про втрату рідної людини на війні "Наше стримування має бути чітким і недвозначним": Бербок - про допомогу Україні Столтенберг звинуватив Китай у підбурюванні до найбільшого конфлікту в Європі з часів Другої світової Спека з Африки розжарить Україну до +39°: синоптик дав нищівний прогноз Чи можна їсти перед пробіжкою: дієтолог дав чітку відповідь Найпотужніша в історії: російські провайдери не можуть оговтатися від кібератаки ГУР Угорщина почала головувати в Раді ЄС: на якій роботі зосередиться Гумористка Лєра Мандзюк оскандалилася жартом про "тупеньких дітей": у мережі її захейтили Долар вище 45 та повільне зростання економіки: урядовий прогноз на наступні 3 роки Ексречниця Білого Дому оцінила, як заміна Байдена вплине на демократів "Їй 8 років, і вона вперше їла піцу": Тімур Мірошниченко розповів, як провів вихідні з названою донькою Літаки раннього попередження ударів НАТО над Польщею збирають дані для України Мінімальну зарплату та соцвиплати не планують підвищувати у найближчі роки: прогноз уряду "Вкрай необхідні": в ПС прокоментували ймовірність отримання ізраїльських Patriot Стюардеса назвала три речі, які ніколи не потрібно надягати в політ Путіну дедалі важче знайти росіян, готових померти за нього в Україні, - The Hill

Омлети по праву вважаються найкращою ранковою їжею із яєць. Додавання різних інгредієнтів робить цю страву ідеальним варіантом для дороги.

"Це надзвичайно смачна страва містить джерело білка, який сприяє відновленню м’язів, тому ідеально підходить для відвідувачів ранкового спортзалу. Завершіть соусом чилі, щоб справді розбудити ваші смакові рецептори", - цитує Express відомого шеф-кухаря Джеймі Олівера.

Щоб приготувати такий омлет треба взяти:

яйця - 2 шт.;
оливкова олія;
чедер - 10 г;
тортилья - 1 шт.;
базилік;
соус чилі;
помідори - 100 г;
рукола - 30 г.
Розбийте два великих яйця в миску, злегка приправте сіллю та перцем. Далі збийте їх до однорідності виделкою. Змажте сковорідку невеликою кількістю олії та вилийте яйця на сковорідку. Коли омлет буде майже готовий, треба натерти зверху сир, щоб він розплавився. Після цього - діставайте. Тортилью покладіть на сковороду і прогрійте з двох сторін.

На цей коржик викладіть омлет, далі базилік і полийте все соусом. Далі викладіть нарізані помідори і посипте руколою. Тортилью разом з омлетом згорніть як шаурму або рулет. Так її буде простіше їсти, коли прийде час.

Інші кулінарні поради

Нещодавно Джеймі Олівер розкрив найпоширеніші помилки в приготуванні омлету. Шеф-кухар Блюменталь поділився експертною формулою, як варити яйця.

Також УНІАН розповідав, що додати в омлет для пишності.