Ніколи не запікайте картоплю у фользі: шеф-кухар пояснив, чому
Який алкоголь містить найменше калорій: дієтологи вказали на важливі нюанси "Він просто хоче грошей": в Усика прокоментували бажання Ф'юрі провести третій бій Камалія зізналася, як переживає розлуку з 11-річними доньками "Змішані почуття": Шуров відреагував на те, що Тіна Кароль стала продюсеркою Нацвідбору Судно для вивезення російських військ з Сирії зламалось у відкритому морі, - ГУР Промоутер Усика висловився про бій з Дюбуа "13 років разом": Лілія Ребрик зворушливо привітала чоловіка з річницею У путінській армії надумали створити новий рід військ: у Defence Express розповіли деталі Аварія російських танкерів із нафтою: екокатастрофа набирає обертів Дружина Асада планує розлучитись і втекти в Лондон, - ЗМІ У Росії згорів склад із запчастинами до "Шахедів" на мільйони доларів, - ГУР Помер зірка фільму "Крокодил Данді", який прожив майже 100 років Авто не потрібне: в цьому місті можна без проблем пересуватися громадським транспортом Надає ситність та поживні властивості: дієтолог назвала овоч №1 для схуднення Усик приголомшив символізмом: розкрито таємний сенс його нового образу Німецька "подруга Путіна" раптом назвала очільника РФ "злочинцем" Уряди африканських країн допомагають Росії вербувати жінок на військові заводи, - "Голос Америки" У Пентагоні оцінили, чи встигнуть витратити залишок коштів на допомогу Україні Названо імена суддів Нацвідбору на Євробачення-2025 Трамп став більше дослухатися до союзників, ніж будь-хто очікував, - глава МЗС Норвегії З приходом Трампа до влади у США ера військової підтримки України добігає кінця, - NYT Трамп на перших етапах планує депортувати із США мільйон мігрантів, - Bloomberg Манікюр на зиму 2025: ви підкорите абсолютно всіх (фото) Україна готується до післявоєнних виборів: Politico назвало можливі строки Яку загадку загадує Ілон Маск кандидатам на роботу: більшість людей не відгадує відповідь

Запечена картопля, загорнута у алюмінієву фольгу, це простий та популярний гарнір на обід чи вечерю. Деякі люди вважають, що так овочі швидше запікаються. Однак, мало того, що випікання займає стільки ж часу, ви можете неусвідомлено створити додаткові ризики для себе.

"Картопля потенційно може бути одним із найнебезпечніших продуктів, які ви можете подавати. Люди завжди бояться майонезу в картопляному салаті для пікніка, але, на диво, варена картопля має такий же, якщо не більший потенціал, щоб стати небезпечним, ніж майонез", — каже Southern Living Стівен Чавес, шеф-кухар, який викладає кулінарне мистецтво в Інституті кулінарної освіти в Лос-Анджелесі.

Що відбувається, коли ви готуєте картоплю у фользі
Картопля, накрита фольгою, зберігає вологу, тому ви в кінцевому підсумку варите картоплю на пару, а не запікаєте.

"Випікання картоплі, загорнутої у фольгу, у духовці приготує картоплю, але фольга утримає всю вологу, через що всередині картопля стане більше вологою, ніж пухнастою, а шкірка картопля буде м'якою, а не хрусткою", - додає кухар.

При цьому волога може створити ідеальний притулок для розмноження бактерій, коли картопля охолоне. Тому Чавес радить готувати цей овоч без кришки.

"Єдина перевага запікання картоплі, загорнутої у фольгу, полягає в тому, що її можна запікати не в духовці, наприклад, на грилі або на вугіллі багаття... Картопля ніколи не повинна зберігатися загорнутою в теплі довше двох годин", - зазначив шеф-кухар.

Як безпечно запікати картоплю у фользі
Якщо ви налаштувалися на цей спосіб приготування, то обов’язково зніміть фольгу одразу після того, як витягнете картоплю з духовки, щоб зменшити ймовірність розмноження бактерій.

Овоч, загорнутий у фольгу, не має багато кисню, що створюючи ідеальне середовище для ботулізму.

"Ботулізм викликається бактерією під назвою Clostridium Botulinum, яка природним чином зустрічається в навколишньому середовищі, зокрема в ґрунті", — пояснює Кімберлі Бейкер, доктор філософії, директор групи харчових систем і безпеки в Університеті Клемсона.

За його словами, бактерії не зникають із нагріванням, натомість вони чекатимуть, доки створяться відповідні умови.

"Коли бактерія не має того, що їй потрібно для життя, вона інкапсулюється, утворюючи спору, доки не зміняться умови, де вона знову зможе рости", - додав він.

Як картопля може мати спори
Картопля є коренеплодом і росте під землею, а саме там зазначена бактерія часто присутня у вигляді спор.

"Картопля росте в землі, тому спори дуже часто зустрічаються на шкірці картоплі. Clostridium Botulinum найкраще розвивається в теплому, вологому середовищі з низьким вмістом кисню", — каже Бейкер.

Чому потрібно мити картоплю
Якщо ви думаєте, що тепло знищить будь-які шкідливі бактерії, і ви можете пропустити миття продуктів, подумайте ще раз. Миття картоплі перед варінням – один із способів мінімізувати будь-які ризики.

"Якщо картоплю не ретельно промити прохолодною проточною водою, щоб фізично видалити спори, а потім картоплю приготувати у фользі, спори піддають ідеальному середовищу (теплому, вологому та з низьким вмістом кисню) і спори почнуть активно рости, коли він почне охолоджуватися", - попередив експерт.

Запечену картоплю, загорнуту у фольгу, потрібно з’їсти якомога швидше. Якщо ви готуєте її заздалегідь або плануєте з’їсти через кілька годин, тримайте овоч в духовці.

Як приготувати картоплю
З початком посівного сезону в магазинах і на ринках продають першу молоду картоплю. Цей ароматний сезонний гарнір завжди виходить смачним. Існує багато способів, як приготувати молоду картоплю.

Британський шеф-кухар Рік Стайн, який має корнуольське коріння, поділився рецептом смачного пирога із сиром, картоплею та шпинатом.