"Екзотичний гібрид": затонула китайська субмарина виявилась дуже незвичайною
Росія продовжує отримувати західні деталі для своїх ракет: Bloomberg розкрив схему
Лікар визнав провину у смерті зірки "Друзів" Меттью Перрі, який помер від передозування
Росія захопила Вугледар, оголивши критичну вразливість України, - CNN
Україна платить за вторгнення в Курську область своїми найкращими танками, - Forbes
Росіяни поліпшили тактику і захоплюють території на сході України небаченими темпами, - WP
Наймолодшій жертві 9 років: ще 120 людей звинуватили репера P. Diddy у сексуальному насиллі
Захоплення Вугледара дає російським військам стратегічну перевагу, - Bloomberg
Почему тренировки пресса не дают результатов: тренер дал ответ
"Байден занадто обережний": в AP дізналися, коли США можуть зняти обмеження на удари по РФ
Відомий ведучий відреагував на участь Klavdia Petrivna в Нацвідборі
Польский министр назвал страну, которая способна остановить Россию
Діти Путіна можуть битись за владу, коли вийдуть із золотої клітки, - The Atlantic
"Нова пошта" вийшла на ринок Австрії: скільки коштує доставка
Дії Росії в Чорному морі загрожують повномасштабною війною з НАТО, - експерт The Telegraph
Кордон між Італією та Швейцарією змінять: названо причину
Мобілізаційний вік в Україні має бути з 20 років, - нардеп
Нардеп розповів про долю економічного бронювання в Україні
На могилі Чапкіса через три роки після смерті встановили пам'ятник, але є нюанс
ЄС може припинити існування, - Макрон
На вихідних дощів в Україні побільшає: де поллє
Старі та ненадійні снаряди з КНДР утримують Росію в бою, - Foreign Policy
"Я туди піду обов'язково": відомий співак розповів про свої політичні амбіції
На Одещині відчули землетрус: що сталося
Експерт розповів, як часто власникам домашніх тварин потрібно прати постільну білизну
Сегодня,11 июля, весь мир празднует День шоколада. Этой вкуснейшей сладости уже более 500 лет. Она обросла массой мифов и предубеждений, самые популярные из которых Еuromedia24 рассмотрит ниже.
Миф № 1: Шоколад очень жирный и калорийный
Это верно для обычной плитки шоколада, но существуют низкокалорийные продукты, которые можно кушать даже во время диеты.
Миф №2: Шоколад - это пустые калории
Как и в прошлом мифе, все зависит от типа шоколада. Черный шоколад имеет самую высокую концентрацию какао. 30 грамм сладости обеспечивает 19 процентов ежедневной нормы железа и 2,2 грамма белка. Это также хороший источник микроэлементов меди и марганца.
Миф № 3: В шоколаде много кофеина
Лакомство определенно содержит этот стимулятор, но в относительно низкой дозе. 30 грамм темного шоколада содержит 22,4 мг кофеина. Для сравнения, одна порция кофе содержит 95 мг кофеина.
Миф № 4: Шоколад портит зубы
Сладкие лакомства определенно вредны для зубов, но не все. Если шоколад содержит минимум сахара, он не навредит эмали. После употребления сладкого шоколада рекомендуется сразу почистить зубы.
Миф № 5: Шоколад - это афродизиак
Нет убедительных доказательств, что этот продукт улучшает либидо. Исследования на эту тему противоречат друг другу.
Следите за нами в Facebook